私の禁煙方法
・禁煙に目覚めた理由(1)

・禁煙に目覚めた理由(2)

・禁煙に目覚めた理由(3)

・禁煙日記をつける

・タバコが吸いたくなったら(1)

・タバコが吸いたくなったら(2)

・タバコが吸いたくなったら(3)

・タバコが吸いたくなったら(4)

・タバコが吸いたくなったら(5)

・タバコが吸いたくなったら(6)

・やめるタイミング

禁煙に目覚めた理由(1)

私が本気で禁煙に目覚めたのが今から3年くらい前のことです。
当時1人暮らしをしていた私は本当にお金が貯まりませんでした。
生活に困っていたわけではないのですが、
お金を貯まることが好きな私はどうしてもこうした状況に
我慢ならなかったわけです。

さらに仕事も忙しく、疲れがなかなか取れないことも
改善したいと考えるようになりました。

当時の私は月に1回マッサージに行くことで
日々の疲れを癒されてました。

そこで考えたのが禁煙です。

単純にタバコを止めれば疲れにくい健康な肉体を手に入れることができるだろうし、月々のマッサージ代も必要なくなるだろうと思いました。
さらに1日1箱吸っていたタバコ代も節約でき、
禁煙できれば一石二鳥だろうと考えました。

ちなみに当時1箱250円でしたのでタバコ代だけで月々約7500円の節約です。
今後タバコを吸いつづけ、50年生きたとしたら450万円
お金がかかってしまうと考えたら、
タバコを止めることで頭が一杯になりました。

そして禁煙生活をスタートしたのでした。


つづき




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