禁煙日記
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禁煙30日目
平成16年9月7日  節約費 total \8100



ようやく30日!
明日がんばれば1ヶ月突破!

禁煙20日目より気持ち楽になった気がするけど、
まだまだ気合入れてないとやられちゃう気もする。

とりあえず具体的にどのくらい吸いたくなるかを表してみると、
禁煙3日目までを100としてみよう。
そうすると、7日目が35くらい。
20日目が15くらいかな。
30日目は12って感じだろう。

そして予測ではあるが90日から100日くらいで
限りなく0に近づくと見た。
まだまだ頑張っていかねば・・・







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