禁煙日記
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禁煙300日目
平成17年6月4日  節約費 total \81000



禁煙300日達成。
もはや禁煙をがんばってはいない。
私はすでにノンスモーカーになれたのではなかろうか?

禁煙したものがノンスモーカーになるということは、
どのような状態のことを言えばよいのだろうか?

実際のところ今でも「タバコってどんな味だったかな?」と
思うこともある。

それでもタバコを吸わない自信がある。
仮にタバコとライターを一日所持したとしても火を点けることは
ないと思う。

今回の禁煙において私は以前使ったことのある
ニコレットの余りを口にすることはありませんでした。

よくわからないけど、それと同じような感じです。
タバコがあっても大丈夫なんです。

タバコの誘惑に完全に勝てるような状態、
これをノンスモーカーである状態と定義してみる。

ところがこの状態にもかかわらずタバコを1本でも吸ってしまうと、
次のタバコの誘惑に勝てなくなってしまいます。
つまりノンスモーカーでなくなってしまいます。
立派な喫煙者です。

何が言いたいのかというと、
タバコを我慢せずにいられる状態になったとしても
いつでも元の喫煙者に戻れてしまうということです。


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