禁煙を振返って
・禁煙1〜5日目

・禁煙7〜30日目

・禁煙45〜150日目

・禁煙200日目〜




↓とても気になる禁煙アイテム


サブリミナル効果を有効に利用し、
潜在意識を無限に活性化!
禁煙をサポートします。

禁煙45〜150日目


禁煙して1ヶ月が過ぎると、少しづつですが
タバコのことを考えることがなくなっていきます。
そしてニコチンを含まない禁煙グッズも使う必要が
なくなっていきます。

ですがタバコを我慢することもまだ起こってしまう微妙な時期です。
飲みにいくと特に人のタバコが美味そうに見えてしまいます。

もちろん個人差がありますので、もう余裕の方もいるでしょうし、
まだまだ禁煙グッズに頼らなければいけない人もいるでしょう。

気をつけなければいけないのが、
禁煙を始めた頃の思いが薄くなっていくので、
もう一度初心を思い出さないとといけません。

元のスモーカーにはなりたくないですよね?


・禁煙45日目

・禁煙60日目

・禁煙90日目

・禁煙120日目

・禁煙150日目








HOME